ジャムモナカの弊害
やっちまった。
先日、買ったジャムモナカ。
30個入りの一箱まとめ買いだったもので、我が家の冷凍室はジャムモナカに占領されていた。
なつかしい味を求めて手に入れたジャムモナカだったが、味をなつかしんだあとは、食後に1個か2個だけ食べるだけだった。
昔の私なら、3~4日で食べつくしていただろう。
我がことながら、すっかり糖質制限が身についたんだなー、なんて思っていたのだが、昨日は、やってしまった。
食後に1個。
そして2個。
夕食が軽めだったから、もう1個いいかと3個。
3個目で理性がとんでしまった。
「あんた!何個食べよっと?」と、妻から怒りの声が。
その後は、妻の目を盗んで、
結局8個。
おかげで、今朝の体重は昨日より1㎏増。
とほほ。
一気に増えた体重は、次の日に修正して元に戻すのは簡単。
今日はジャムモナカのまとめ食いは厳禁としよう。
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