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2013年8月 4日 (日)

青島太平洋マラソン(15)

 すべてに三日坊主の私なのだが、青島太平洋マラソンを目指したランニングが3カ月も続いている。

 5㎞は楽に走れるようになった。

 しかし、楽に走れるスピードで走っていても、スピードがつかない。

 現状に満足していては上にはいけないなあ。何事も。

 

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