ランニングとブログ

　携帯にショートメールが入っていた。

　同級生の池田君からだった。

　彼は、ショートメールをするようなキャラではない。

　仕事のからみはないし、何事かとメールを開いてみた。

　「１０日ばかりブログの更新が無い」とのみ書いてあった。

　彼は数少ない私のブログの読み手である。

　登場人物を匿名で書くと、「あれは誰のことか」と問い合わせてくる。

　だから、問い合わせる手間を省いて差し上げるために、彼の名前は実名をあげることにしている。

　指摘を受けるまでもなく、ブログの更新をしていないことは自覚している。

　書きたいことが失せたわけではない。

　書きたいことは、山ほどある。

　参議院選挙の結果のこと。

　安倍強権政治に対する恐怖。

　都知事選のこと。

　天皇陛下への尊崇の思いのこと。

　永六輔さんのこと。

　世界中でまきおこるテロのこと。

　変更した医療記事のこと。

　余命問題のこと。

　書きたいことはたくさんある。

　しかし、このところ何度か書いていることだだが、思いを書き尽くす根気がないのだ。
　もともと、努力という言葉とは無縁の、だらしない生きかたをしてきたのだが、このところそれがひどくなっている。

　話しは変わるが、最近、青島太平洋マラソン出場に向けて練習を始めている。

　これも書きたい話しのひとつだ。

　実は、行政書士会で顔を会わせる甲斐さんと、不動産業仲間の坂本宅建さんの誘いに乗って、今年の青島太平洋マラソンに申込みをしてしまった。

　例年８月だった申込み開始が、去年は７月になり、今年は６月１１日になった。

　もう込み潤での受付であったのだが、全国的なマラソンブームで、一昨年は２日で受付終了。

　なんと去年は３時間にて受付終了。

　それで、今年は申込み順の外に抽選枠が設けられた。

　そんなお祭騒ぎに乗せられて、申込み開始時間前からパソコンの前に待機して、無事申込みを完了させた。

　出るからには、３年前の記録を少しでも上回りたい。

　ということで先月から、本格的な練習を開始した。

　３年前私は、突然フルマラソンに出場を決めて、約半年の練習で完走した。

　６０歳を過ぎて、急に思い立っての、最初で最後の挑戦った。

　高校を卒業して以来、スポーツとはまったく無縁でゴルフもしない。

　制限時間の６時間で走れればいいと思っての出場だったのだが、４時間台で完走できた。

　引っ込み思案で食わず嫌いで、子供のころからスポーツを避けていたのだが、ひょっとしたら能力があったのかしらん。

　あれから３年のブランク。

　３年前は歩く事から始めたのだが、３年前にとった杵柄で、今年の練習は最初から５㎞のジョギング。

　ただし、苦しくない程度のゆっくりしたスピードで走った。

　初日の記録は、５㎞が４３分。１㎞が８分ちょっと。

　苦しいと、やりたくなくなるので、、苦しくない程度というのがミソ。

　そんな練習を週に２、３回続けていたら、すぐに１㎞７分台で走れるようになったので距離を６㎞に伸ばした。

　７月に入って、少し体力に余裕がでてきたので１０㎞を走ってみたら、苦もなく走る事ができた。

　それからは１０㎞走る事にした。

　１０㎞を１時間１５分くらいのペース。息が上がらないスピードでゆっくり走っているから、苦痛は感じなかった。

　ところがある日、ちょっと体が重く感じた。

　足の筋肉の疲労が抜けていないような気がした。

　いつもより息もあがる。

　苦しいというほどではなかったのだが、無理しちゃいかんと思って、走るのをやめて、ちょっと歩いた。

　走るのをやめてみると、苦しくない程度に走っていると思ってはいたものの、歩く方がずっと楽だった。

　疲れがとれたので、もう一度走り出したのだが、いやになってすぐに歩いてしまう。

　ちょっと走って、ちょっと歩くの繰り返しで帰って来た。

　それからというもの、１０㎞走の途中で休む癖ができてしまった。

　きついわけではないのだが、走るのに飽きてしまうというような感覚で､ときどき歩いてしまうのだ。

　１０㎞走ってみようかと、好奇心にかられるのと似た気持ちで走っているときは、立ち止まらなかったのだが、同じ事を繰り返していると飽きがくる。

　そして、今日は、よだきいから（延岡弁で「おっくうだから」）さぼろうというサボり癖がついてしまった。

　こうなると、１０㎞休まずに走るのが苦痛になる。

　嫌になって１週間走る事をやめたら、もう走りたくなってしまうかもしれない。

　ながながと横道にそれているようだが、ブログもこれと同じこと。

　毎日更新することを楽しみに書いていたのだが、ふっと飽きて書くのをやめてしまうと、書くことがおっくうになる。

　３日４日と更新を遠ざかると、走りらなければ（書かなければ）というような気になる。

　そして、５日たって１週間も遠ざかると、書きたい事がもやもやと頭の中にただよって、なにから手をつければいいかわからない状態になっていた。

　そこに、池田君からのショートメール。

　これがきっかけで、久々の更新になった。