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2016年10月 7日 (金)

青島太平洋マラソン 出場に不安

 今年の青島太平洋マラソンに出場申込みをして、ちょこちょこ練習をしていた。

 青島太平洋マラソンについてどんなことを書いているのか、確認してみ区。

 9月1日のブログでは、前向きに練習に取り組んでいるようだった。

 そのまま練習を続けていたらよかったのだけど、その後、練習が停滞している。

 原因は、仕事が忙しくなったこともあるが、雨が多かったせいでもあるような気がする。

 まったく練習をしていないわけではないが、9月に入ってからは週に1回程度しか走っていない。

 昨日、久しぶりに走ってみたのだが、9月1日に比べてスピードが落ちている。

 本番まであと2カ月。そろそろ20㎞走をやってみなくてはいけないのだが、昨日の状態では20㎞は走れそうも無い。

 3年前に初出場して完走したときにどんな練習をしていたのか、そのころのブログを見直してみた。

 それによると、10月16日に1初めて15㎞走をやっている。

 そして10月23日に20㎞走。

 11月6日に30㎞走をやっている。

 3年前は、本番までに一度は30㎞走をやっておいたことが自信につながった。

 今年も一度は30㎞走をやっておきたいのだが、今の感じでは30㎞は走れそうも無い。

 どうせ走るなら、3年前より少しは早いタイムで走りたいと思っていたのだが、今の状態では目標を「完走」にしたほうがいいかもしれない。

 本番まで、あと2カ月である。

 

 

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