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2017年2月14日 (火)

薬に頼らずに血圧を下げる④ 血圧が今日の傘 

 今日も雑用に追われ、気がついたらこの時間。

 6時半から、ひさしぶりの飲み会。

 ということで、今日は足跡のみ。

 安倍総理がトランプさんとゴルフをしてきて、北朝鮮がミサイルを売って、東芝の巨額損失の責任をとって会長が辞任して、査定額9億円の国有地を1億円で売却して、売却先が安倍総理の奥さんが名誉校長をしている学校法人だったり、石原元都知事が屈辱をはらしたいと急遽記者会見を開くことを決めたりしても、今私の一番の関心事は血圧。

 この年になるまで、自分は大病はしないと思って生きてきて、血圧なんて気にしたことはなかった。

 少々血圧が高くても、運動をすればすぐに下がるとタカをくくっていた。

 そして始めた、ジョギング。

 始めて1カ月になるが、血圧は高値安定。

 株をやっている人なら喜ぶところなのだろうが、血圧が下がらないのは喜べない。

 最初に決めたように、あと1カ月は医者を頼らずにやってみようと思っている。

 

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