やせていく悩み

　「ずいぶんやせましたね」

　最近、よくこんな言葉をかけられる。

　今、年末の青島太平洋マラソンに向けて走っている。

  １月から走り始めて、体が慣れてきて、今月の走行距離は１２０㎞超。

　走り始めて半年になるが、先月までは、毎日計っている体重に顕著な減少傾向はみられなかった。

　というのも、私は、食い意地がはっていて、満腹でこれ以上は食べられないと思っても、スナック菓子やアイスクリームなんかを、「別腹」とばかりに、いじきたなくむさぼるという悪癖をもっている。

　だから、毎日体重を計っているのだが、体重１㎏～２㎏の乱高下は珍しいことではない。

　ただ、上がったり下がったりを繰り返しながらも、全体的には体重が減ってきてはいた。

　１月の最頻出体重が７７㎏くらいで、先月の最頻出体重は７６㎏程度だった。

　半年足らずで１㎏しか減量できていないのだから、たいしたことではない。

　今月に入って、体が走ることになれてきて、走る日数も増え、走行距離が伸びてきた。

　夜走っているもので、走る日には、食べ過ぎになるまでは食べない。

　それで、今月は体重が右肩下がりの減少傾向になっている。

　体重が減るとき、お腹の脂肪から減ってくれたらいいのに、なぜか私は顔からやせる。

　それで、冒頭のように「やせましたね」と言われることになる。

　若い人は、やせると、「（やせて）きれいになったね」とか、「（やせて）かわいくなったね」と言われるのだが、私に対する「やせましたね」という言葉の裏には、「どこか悪いんじゃないですか」という気持ちが込められているのが伝わってくる。

　言葉をかけてくる人の表情が曇っているのだ。

　それで私は、即座に「マラソンに出るために毎日１０㎞走っているからですね」と答えることにしている。

　すると相手は、明らかにほっとしたような顔になって、「そうなんですか、すごいですねー」となる。

　まだ今のところ、走り始めて半年で３㎏弱やせただけだが、これから先秋口になって走り込むと、さらに３～４㎏体重が減る。

　すると、年初からすると７㎏くらいの体重減となる。

　４年前に青島太平洋マラソンに初出場したときがそうだったのだが、癌か、ひどい糖尿病ではないかと心配された。

　自分でも自覚したのは、老けてみられること。

　健康のためにはやせることと言われるが、健康に見えるのは小太りのほうがいい。

　私は、これから１２月の青島太平洋マラソン本番に向けて、記録と健康をとるか、見た目の若さをとるか、４Ｔｈｉｓ　ｉｓ　ａ　ｑｕｓｔｉｏｎ」と悩みながら暮らすことになる。