青島太平洋マラソン 久々の経過報告

　台風２１号が近づいている。

　選挙日の日曜日は、影響がでるようだ。

　天気が荒れて投票率が下がると、組織力のある自公与党には有利にはたらく。

　なんとも、はがゆいが、蚊の鼻くそみたいな存在の私には、どうせどうにもならない。

　突然の安倍さん自己都合の解散報道以来、無力感に覆われて、言葉を失くしていた。

　それで、久々に青島太平洋マラソンへむけての練習の振り返り。

　血圧を下げるために、今年１月１６日からジョギングを始めて、若い人からの誘いを断れずに、ジョギングを青島太平洋マラソン感想の練習に切り換えた。

　練習を始めて９カ月になろうというのに、記録は停滞、一向に進歩がみられない。

　小出義雄監督の本に、週に１回はゼーゼーハーハーの苦しい練習をしないとフルマラソンは走れないとあったが、練習していてそれをいつも思い出す。

　私は、この年になって（いくつかは言いたくないが）、苦しい思いをしてまで走ることはないと、苦しくないスピードでしか走っていない。

　４年前の初出場初完走のフルマラソン出場の際にも、苦しい思いをしない練習をしたが、大会前には１０㎞を１時間弱で走れていた。

　１０㎞１時間弱というのは、１㎞６分を切るペースだ。

　それが今年は、練習を始めて９カ月になるというのに、１㎞６分３０秒を切ることができない。

　小出監督の言葉を思い出し、多少ゼーゼーハーハーのペースで頑張ってみることもあるのだが、６分の壁が切れない。

　これが年齢のなす所以なのだろうと、少々悲しい思いをしていた。

　しかし昨日、久々に少しスピードアップして走ってみたら、最初の１㎞の記録が５分５３秒。

　次の１㎞も５分５５秒。

　このペースで１０㎞１時間の壁を破ろうと思って頑張った。

　嫌になってしまわない程度のゼーゼーハーハーで走った。

　結局１時間を切ることはできなかったが、記録は１時間１分３８秒。

　このところの平均は１時間５分前後だったから、うれしい記録。

　年のせいだとあきらめていたが、まだ進化する可能性があることがうれしかったという、私の小さな私的な話。