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2018年8月23日 (木)

青島太平洋マラソン、どうしよう。

 1週間ぶりにジョギングをした。

 このところずっと雨模様の天気のせいではしってなかった。

 ジョギングアプリで記録するためスマートフォンを携帯して走っているのだが、私のスマホは防水機能がないもので、雨の日は走らないことにしているからだ。

 それで1週間走らずに、持て余した時間つぶしに無駄食いを続けていたら3kgも体重が増えてしまった。

 たっぷり晩飯を食ったあとに、ポテトチップを一袋、6パック入りの柿ピーを一袋、黒糖たっぷりのかりんとうを一袋、1リットルの牛乳とともに完食する。

 そんなことを一週間続けていたら太るのはあたりまえ。

 走ると、体が重いのを痛感できる。

 ひざを傷めないように、ゆるゆるとはしってきた。

 今年の青島太平洋マラソンはどうしよう?


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