脊柱管狭窄症との付き合い

２月に入って、脊柱管狭窄症の症状が悪化している。

これは老化によるもので、持病としてなんとか折り合って悪化しないようにしてきた。

去年１０月に、急性筋膜炎からのぎっくり腰をやって、それは治ったのだが、脊柱管狭窄症で立っていたり歩いていると太ももから膝にかけてひどいしびれと痛みが走る。

座ると痛みは治まるので、なんとか仕事はこなせているが多少の制限がでることは仕方がないと割り切って痛みと付き合っている。

病は気から。深刻な方向に集中しないことが肝心。