ショートスリーパー？

昨日（今日？）、結局眠りについてのは午前3時46分。（睡眠アプリに記録が残っている）

そして目が覚めたのは4時54分。寝付いて1時間で、尿意で目が覚めた。

トイレに行ったあと、またしても眠れなくて、このまま起きてしまおうかと思っていたら、いつの間にかまた眠ってしまっていた。

睡眠アプリの記録によると、眠りについた時間は5時23分。

そして6時35分にまたしても目が覚め、そのまま起きてしまった。

今、夜の1時43分。

眠気を感じないので、本を読んでいる。

これは睡眠障害なのか、それとも突然私がショートスリーパーになってしまったのか。

眠くないので、夜中に本を読んでいる。

この4日で読んだ本は6冊。

3日間、2，3時間しか寝てない生活が続いているが、昼は眠くならないし体調に異常も感じない。

ショートスリーパーになったのなら、それもいいななんて思っている。

変な寝相。お前はロングスリーパー。